counter create hit

مطالب مرتبط:

ایجاد مزاحمت های تلفنی برای خط «۱۱۲» هلال احمر

مدیر مرکز کنترل و هماهنگی عملیات سازمان امداد و نجات هلال احمر در رابطه با نحوه برخورد با مزاحمانی که اقدام به تماس با خط تلفن ۱۱۲ می کنند، توضیحاتی ارائه کرد. ...

رابطه شوم دختر جوان با خواننده سرشناس پاپ ایرانی! | عکس هایم را برای او فرستادم اما....

رابطه شوم دختر جوان با خواننده سرشناس پاپ ایرانی! | دختر لیسانسیه عکس های خصوصی اش را به تلگرام خواننده سرشناس پاپ ایرانی می فرستاد اما..

رئیس اصلاحات: نظام، تمایل به رفع حصر دارد

روزنامه کیهان سخنان سیدمحمدخاتمی در بنیاد باران را منتشر کرد.

محسنی اژه ای: هنوز مرتضوی را گیر نیاورده اند!

روزنامه خراسان در گزارشی، به جلسه پرسش وپاسخ دانشجویان با معاون اول قوه قضاییه در مشهد پرداخت.

کابینه انگلیس امروز درباره سوریه تصمیم می گیرد

نخست وزیر انگلیس امروز (پنجشنبه) نشستی فوق العاده با وزرای کابینه درباره تحولات سوریه خواهد داشت گزارش رسانه ها حاکی از آن است که نتیجه این رایزنی به مداخله نظامی لندن در واکنش به حمله شیمیایی ادعایی در سوریه منجر خواهد شد. ...

آسوشیتدپرس: پمپئو، خواهان اصلاح برجام است

«مایک پمپئو» که از سوی دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا برای تصدی وزارت خارجه این کشور معرفی شده است، «اصلاح» برجام را جزو اولویت های کاری خود قرار خواهد داد. ...

جهانگیری: هرچه زودتر شهردار انتخاب شود

معاون اول رئیس جمهور در اجلاس عمومی شورای عالی استان ها گفت: به شورای شهر تهران می گویم که نگذارید دیگران از شما نمایش تفرقه ببینند.

کارتر: ترامپ نباید به سمت تسلیحات اتمی برود

رئیس جمهوری سابق آمریکا با اشاره به سابقه فعالیتش در زمینه صلح هشدار داد دونالد ترامپ باید از هرگونه اقدام نظامی علیه سوریه یا سایر کشورهای درگیر خودداری کند و به هیچ قیمتی دست به یک حمله هسته ای نزند. ...

کانادا: در حمله به سوریه مشارکت نمی کنیم

نخست وزیر کانادا گفته است در صورت حمله نظامی علیه سوریه، نیروهای نظامی این کشور مشارکت نخواهند داشت.

۵ محموله قاچاق انسان به ایران کشف شد

گمرک جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد: ماموران گمرک، پنج محموله جدید قاچاق انسان به ایران شامل ۱۷ نفر را کشف کردند.

خشکسالی، آب را امنیتی کرد

دادستان یاسوج گفت: مسائل مرتبط با کم آبی و خشکسالی باعث شده موضوع آب به موضوعی امنیتی و حساس تبدیل شود.

طوفان و ریزگرد ها 16 روستا را خالی از سکنه کرد/ 50 روستا در محاصره شن های روان

امین باقری فرماندار ریگان گفت: غلظت ریزگرد ها که از دقایقی قبل در این شهرستان تشدید یافته است موجب ایجاد مشکلات تنفسی برای شهروندان ریگانی شده است.

تعطیلات بارانی در کشور

مدیرکل پیش بینی و هشدار سازمان هواشناسی کشور با بیان اینکه غالب استان های کشور در سه روز آتی با بارش باران و وزش باد مواجه می شوند، گفت: دمای هوای سواحل خزر و استان های شمالی در سه روز آینده ۱۲ درجه کاهش می یابد. ...

ایران: فرانسه تحت تاثیر عربستان قرار نگیرد

بهرام قاسمی گفت: از فرانسه به عنوان یکی از اعضاء ۱+۵ انتظار نمی رود تحت تاثیر القائات و اتهامات تکراری و سراسر دروغ عربستان قرار گیرد.

دلار، کودکی که ناپدری بالای سرش است

رئیس کمیسیون توسعه صادرات اتاق بازرگانی کشورمان با اشاره به تلاطم بازار ارز در ایران، ارز را به کودکی تشبیه کرد که ناپدری بالای سرش بوده و در تربیتش کم کاری شده است. ...

کاهش ساعات دروس دینی و قرآن؟/ آموزش و پرورش: صحت ندارد

ایسنا نوشت: رئیس دفتر تالیف کتب درسی وزارت آموزش و پرورش گفت: خبر برخی از رسانه ها مبنی بر کاهش ساعات دروس دینی و قرآنی در آموزش و پرورش صحت و واقعیت ندارد. ...

صید ماهی مرکب ۲.۵ متری در فیلیپین +تصاویر

ماهیگیر فیلیپینی موفق شد تا ماهی مرکب ۲.۵ متری را در نزدیکی ساحل «تاوی – تاوی» فیلیپین صید کند.

برخی از ترکیبات آب کردن شکم و پهلو

چند ترکیب خانگی برای آب کردن شکم و پهلو

سایت دونفره: از دست دادن وزن خلاص شدن از شر چربی شکم و پهلو متفاوت است. چربی های موجود در کمر و شکم نه تنها باعث سه بیماری در منطقه, اما همچنین باعث می شود زشت و رشد و دستگاه های با. بعد ممکن است به خوردن غذاهای مختلف از ارزش تغذیه ای ندارد و بسیاری از, اما, به منظور از بین بردن چربی باید لبه های لیمو را به رژیم غذایی از گل رز. برخی از ترکیبات وجود دارد برای خلاص شدن از چربی دور شکم و پهلو کمک میکنن. در ادامه برخی از خوراکی ها که چربی سوز هستند بهتون معرفی میکنم. لیمو و عسل ترکیب شگفت انگیز یکی از راههای خانگی برای خلاص شدن از چربیهای دور شکم استفاده از لیمو و عسله. آب چند عدد لیمو ی تازه را گرفته و به همراه یک قاشق عسل و مقداری آب با هم مخلوط کنید. آنقدر هم بزنید تا عسل به خورد آب بره. این معجون را صبح زود با معده خالی نوش جان کنید. این نوشیدنی حرکات روده را تنظیم و همچنین پوستتون را روشن و شفاف میکنه. چای سبز چربی سوز مؤثر برای اینکه چربی های دور شکم را از بین ببرید چای سبز را نادیده نگیرین. این گیاه دارای خواص زیادیه و غنی از آنتی اکسیدانهاست که میتونه بدنتون را بدون خوردن غذا تا چندین ساعت نگه داره و احساس سیری بهتون دست بده. اگه میخواین به نتیجه بهتر و سریعتری برسین باید چای سبز را بدون شکر استفاده کنید. کدو سبز کدو یکی از سبزیجات بسیار و سالم و مغذی و غنی از فیبر است. کدو همچنین اثر خنک کننده بر روی معدتون داره. وجود فیبر میتونه ساعتها انرژی بدنتون را تامین کنه بدون اینکه احساس ضعف کنین. با گنجوندن کدو و آب این سبزی در رژیم غذایی دیگر نگران چربی دور شکم و پهلوی خود نباشین. سرکه سیب سرکه سیب هم یکی دیگه از موادیه که میتونه چربی دور شکم و پهلو را از بین ببره. این سرکه را با مقداری آب مخلوط کنین و بنوشید. این ماده هضم را بهبود بخشیده و همچنین کمک میکنه تا از کلسترول بد در امان باشین. سرکه سیب سوخت و ساز بدن را افزایش و اشتها را کاهش میده. بنابراین آن را از قلم نیندازین. آب جعفری جعفری هم از دسته سبزیجاتیه که بسیاری از ماها اونو نادیده میگیریم و استفاده چندانی ازش نمیکنیم، غافل از اینکه یکی از پرفایده ترین سبزیجاته. جعفری برای کلیه ها عالی و تقریبا بدون چربیه. آب جعفری میتونه به از دست دادن چربی و سم زدایی بدن کمک فراوونی بکنه. عصاره ی طبیعی زغال اخته ذغال اخته بخاطر طعم خاصی که داره خیلی از افراد ازش استفاده نمیکنن. این میوه دارای آنتی اکسیدانهای فراوان و ویتامین C بوده که به از دست دادن چربی کمک میکنه. آب زغال اخته یک چربی سوز مؤثر هست. سیب پخته این میوه یکی از بهترین راهها برای از بین بردن چربی دور شکمه. سیب پخته فواید زیادی برای بدن داره. با خوردن سیب در یک وعده غذایی مقدار قابل توجهی فیبر و آهن و مواد مغذی دیگه به بدنتون ترزیق میکنین. سیب پخته هضم غذا را آسان میکنه پس علاوه بر چربی سوزی برای افرادی که در هضم دجار مشکلن هم مفیده. چای قاصدک یکی دیگه از داروهای خانگی موثر برای از بین چربی چای قاصدکه. این گیاه زیبا دارای ویتامینهای زیاد و پتاسیم فراوانیه که به بدن کمک میکنه تا آب اضافی را کاهش بده. علاوه بر این در دفع سموم بدن به ویژه نفخ شکم کمک میکنه. فلفل و زنجبیل این دو ادویه به طور طبیعی قاتل چربی های شکمی هستن. فلفل تازه و زنجبیل را با هم در ظرفی مخلوط کرده و یک ترکیب گیاهی برای خود تهیه کنید. این ترکیب سوخت و ساز را افزایش و چربی بیش از حد دور شکم و پهلو را میسوزونه. کرفس کرفس دارای کالری خیلی کم و غنی از فیبر و مقدار زیادی ویتامین C و کلسیم است که در از دست دادن چربی دور شکم میتونه کمک بزرگی بهتون بکنه. کرفس هم یکی از سبزیجات سالمه که چربی اضافی در بدن را میسوزونه. قبل از وعده های غذایی نصف لیوان آب کرفس را گرفته و نوش جان کنید. همچنین میتونین آن را به سالاد و سوپ اضافه کنید. این گیاه علاوه بر چربی سوزی خطر ابتلا به سرطان تخمدان در زنان را کاهش میده. بنابراین از آن برای داشتن بدنی سالمتر استفاده کنین.